Cara Cegah Penyakit !!

PARE dapat Membantu Meredakan Nyeri Haid

PARE dapat Membantu Meredakan Nyeri Haid - Pada ulasan terbaru dari blog Penyakitid !! kali ini, Akan menginformasikan teman teman pengunjung tentang PARE dapat Membantu Meredakan Nyeri Haid, Dimana Info yang sudah kami sajikan untuk anda dihalaman singkat ini, Diharapkan bisa terpenuhi semua keinginan pembaca yang sudah kunjung hadir dan tentunya memang sedang membutuhkan informasi. Selain itu anda selaku pengunjung situs blog sederhana ini juga bisa membaca beragam Artikel KEWANITAAN Artikel tips sehat lain lebih banyak dengan cara melihat Isi Peta dari pada situs ini, Namun terlebih dulu silahkan lansung Membaca Artikel terbaru PARE dapat Membantu Meredakan Nyeri Haid yang sudah kami siapkan dibawah ini, Untuk mengingatkan kembali bahwa ulasan pada postingan PARE dapat Membantu Meredakan Nyeri Haid sangat disarannkan untuk bisa disebarluaskan ke social medi Anda, Semoga Bermanfaat, lansung lihat lebih jelas infonya dibawah ini.



Apa yang terlintas dalam benak anda ketika mendengar kata “pare”? Hampir semua orang akan menjawab “pahit”. Ya  pare ini bisa dibilang adalah buah yang kurang disukai dikalangan masyarakat karena memiliki rasa yang pahit.
Pare redakan Nyeri Haid

Tetapi tahukah anda, dibalik rasa yang pahit melekat pada pare, ternyata pare memiliki banyak manfaat. Tanaman yang tergolong jenis sayur, sayuran pare sangat rendah kalori, dengan hanya menyediakan 17 kalori per 100g. Namun demikian, tidak hanya itu pare juga mengandung fitonutrien, serat, mineral, vitamin dan anti oksidan. Tidak hanya buahnya saja yang bermanfaat, daun, biji bahkan akarnya pun dapat dimanfaatkan sebagai ramuan herbal yang mampu meyembuhkan berbagai macam penyakit.
Baca Juga : Diet Dengan Air Putih, BISA!
Salah satu manfaat dari sayur ini adalah dapat redakan nyeri haid. Khususnya bagi kaum hawa, rasa sakit di bagian bawah perut ini tidak begitu terasa hingga mereka tetap dapat beraktivitas seperti biasa. Namun sebagian lain merasakan nyeri yang tidak tertahankan hingga tidak mampu melakukan apapun. Rasa nyeri tersebut dapat diredakan dengan mengonsumsi pare, karena pare ini mengandung insulin sayuran atau polipeptida yang merupakan senyawa yang menyerupai protein insulin.  Beberapa kandungan yang dimiliki pare adalah alkaloid (momordicine), asam folat, elasterol, glikosida, (momordin dan charantin) dan hydroxytryptamine.

Meredakan Nyeri Haid dengan Pare

Selain itu pare juga mengandung vitamin C, A, B1, B12 dan vitamin E. serta mengandung mineral seperti zinc, zat besi, mangan, fosfor, tembaga, dan pare juga mengandung pantothenic acid, lutein, likoprotein dan serat. So, bagi para wanita khususnya mulailah mengonsumsi pare disaat datang bulan dan disetiap hari karena percayalah rasa pahit pare tidak sebanding dengan manfaat dalam pare yang dapat redakan nyeri haid dan dapat menyembuhkan berbagai penyakit.

So, let’s start Healthy Life !

Sumber : Kompasiana





Demikianlah Artikel PARE dapat Membantu Meredakan Nyeri Haid, Semoga dengan adanya artikel singkat seperti Informasi postingan PARE dapat Membantu Meredakan Nyeri Haid ini, Anda benar benar sudah menemukan artikel yang sedang anda butuhkan Sekarang. Jangan lupa untuk menyebarluaskan informasi PARE dapat Membantu Meredakan Nyeri Haid ini untuk orang orang terdekat anda, Bagikan infonya melalui fasilitas layanan Share Facebook maupun Twitter yang tersedia di situs ini.
Back To Top